مرحلة الاكتشاف
مدخل ممتع إلى كرة القدم يركز على الحركة، التوازن وبناء علاقة إيجابية مع الكرة.
محاور التدريب
- الحركة والتوازن
- التعامل الأول مع الكرة
- اللعب والتعاون
الهدف من المرحلة
اكتساب الثقة في الحركة والاستمتاع باللعب مع الكرة.
برامج تتطور مع اللاعب
البرامج والفئات العمرية
أربع مراحل مترابطة تراعي عمر اللاعب وإيقاع تطوره، من أول علاقة بالكرة إلى الاستعداد لمتطلبات المنافسة.
مسار تكوين واحد
لكل عمر أهدافه، ولكل لاعب مساحة ليتقدم.
نبني محتوى التدريب تدريجيًا، ونوازن في كل مرحلة بين المهارة وفهم اللعب والشخصية الرياضية، دون استعجال النتائج على حساب التعلم.
- 01تدرج مناسب للعمر
تمارين وأهداف تراعي القدرات الحركية والذهنية لكل فئة.
- 02تعلم من خلال اللعب
مواقف تدريبية تمنح اللاعب وقتًا أكبر مع الكرة وقرارات أكثر.
- 03متابعة مستمرة
ملاحظة التطور وتوجيه اللاعب نحو الخطوة الأنسب في مساره.
مراحل التكوين
اكتشف البرنامج المناسب.
تبدأ كل مرحلة بما يحتاجه اللاعب الآن، وتُمهّد بوضوح لما سيحتاجه في المرحلة التالية.
مرحلة بناء الأساس
تثبيت المهارات الأساسية وتطوير التحكم بالكرة ضمن مواقف لعب بسيطة ومتنوعة.
محاور التدريب
- التمرير والاستقبال
- المراوغة والتحكم
- مبادئ اللعب الجماعي
الهدف من المرحلة
بناء قاعدة تقنية واضحة وتعلم التعاون داخل مواقف اللعب.
مرحلة التطور
رفع جودة التنفيذ وربط المهارة بفهم المساحة، التوقيت واتخاذ القرار.
محاور التدريب
- الوعي التكتيكي
- سرعة اتخاذ القرار
- التطور البدني المتوازن
الهدف من المرحلة
تحويل المهارة إلى قرارات أفضل وفهم أعمق لمساحات الملعب.
مرحلة الأداء المتقدم
تدريب أكثر تخصصاً يهيئ اللاعب لمتطلبات المنافسة والانضباط الرياضي المستمر.
محاور التدريب
- الأداء حسب المركز
- التحضير للمنافسة
- الاستقلالية والمسؤولية
الهدف من المرحلة
تطوير أداء أكثر ثباتًا ومسؤولية استعدادًا للمنافسة.
كيف نعمل؟
من الملاحظة إلى التطور.
التكوين ليس سلسلة تمارين منفصلة؛ بل دورة واضحة تتكرر داخل الحصص وتساعد اللاعب على فهم ما يتعلمه وتطبيقه بثقة.
- نلاحظ
نحدد احتياجات اللاعب وقدراته بما يناسب عمره ومرحلة تطوره.
- ندرّب
نحوّل الهدف إلى مواقف لعب وتمارين مركزة ومتدرجة.
- نطبّق
يجرّب اللاعب الحلول ويتعلم اتخاذ القرار داخل اللعب.
- نتابع
نراجع التقدم ونضبط الخطوة التالية على امتداد الموسم.
لست متأكدًا من الفئة؟
سنساعدك في اختيار البداية المناسبة.
أرسل عمر اللاعب ومعلوماته الأساسية، وسيتواصل معك فريق الأكاديمية لتوجيهك نحو البرنامج المتاح والأنسب.